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Alergias cutáneas o respiratorias, alergias alimentarias o ambientales. Según la Organización Mundial de la Salud, hay 400 y una de cada tres personas. Es por esto que la OMS clasifica las alergias como la cuarta patología más común en el mundo. Es probable que este rango aumente ya que la prevalencia de alergias ha aumentado constantemente en los últimos 30 años, y la OMS estima que el 50% de los franceses serán alérgicos para el 2050.

Hoy en día, este término genérico parece estar creciendo y acumulando cada vez más síntomas y patologías a medida que los nuevos productos llegan a nuestras vidas diarias, lo que a veces genera confusión. Un pequeño recordatorio sobre las alergias.

Los síntomas : cómo seguir las opiniones de tu médico.

Caracterizan una reacción anormal del sistema inmunológico a un cuerpo extraño, un alérgeno. El cuerpo crea una sustancia defensiva movilizando anticuerpos para responder a esta intrusión extraña. Sin embargo, esta reacción a menudo está demasiado sensibilizada y sobredimensionada en relación con la gravedad y la naturaleza ofensiva de la sustancia extraña, y se vuelve inadaptada e incluso patológica. Por eso también se le llama hipersensibilidad.

Esta reacción se manifiesta en una variedad de formas, dependiendo del organismo afectado. Un alérgeno no causa una reacción particular, pero cada persona puede desarrollar uno o más síntomas diferentes, y con diversos grados de intensidad. Estos síntomas agrupan 4 categorías principales:

  1. Reacciones cutáneas: picazón, irritación, enrojecimiento, erupción de granos o granos
  2. Reacciones respiratorias: tos, dificultad para respirar, sibilancias, bronquios cargados, congestión o secreción nasal
  3. Reacciones gástricas: dolores de estómago, dolor abdominal, vómitos y diarrea.
  4. Reacciones inflamatorias: edemas, lengua o labios que se hinchan, hinchazón y hormigueo de los ojos, conjuntivitis.

Por lo tanto, se hacen eco de cuatro tipos principales de alergias:

  1. Alergias cutáneas: eccema, urticaria, erupción cutánea.
  2. Alergias respiratorias: asma, rinitis, sinusitis.
  3. Alergias alimentarias
  4. Alergias al veneno de insectos

Causas : Atención al consumo excesivo de drogas

Es difícil encontrar una respuesta a la pregunta de por qué soy alérgico o por qué algunas personas son alérgicas y otras no.

Primero está el factor de la herencia. Si sus padres son alérgicos, es muy probable que se los transmitan a través de los genes.

En este sentido, los niños con un solo padre alérgico tienen el doble de probabilidades de serlo.

Esta predisposición genética se llama atopia, por lo que usted tiene alergia atópica.

En este caso, es más probable que desarrolle muchas alergias de la misma familia llamada atópica, que son eczema y asma para las personas más conocidas, pero también la rinitis. De la misma manera, algunas alergias predisponen y son factores agravantes de otras alergias, como es el caso de la rinitis.

Sin embargo, la herencia no explica todo porque muchas personas son alérgicas sin tener antecedentes familiares. La segunda familia de factores son, por lo tanto, los alérgenos presentes en el medio ambiente y, por lo general, inofensivos, crearán hipersensibilidad en algunas personas. Estos factores están presentes en el aire, en las telas y tejidos, en los alimentos …:

  • El moho y el polvo son elementos externos que crean un terreno fértil para el desarrollo de alergias, especialmente en niños, como el eccema
  • El polen (fiebre del heno), los ácaros causan rinitis incluyendo
  • Caspa y saliva de mascotas (y pelos).
  • Ácaros (sus heces microscópicas que se esconden en la cama)
  • Alimentación: maní, mariscos y pescados, nueces, leche de vaca, huevos, trigo, soja, sésamo, sulfitos.
  • Las drogas y sus excipientes.
  • Metales, cosméticos, productos para el hogar, materiales (látex).
  • Los venenos de abejas y avispas, abejorros y avispones.

¿Qué sucede en el cuerpo de una persona que tiene una reacción alérgica?

Su cuerpo, la primera vez que el elemento extraño ha entrado en su cuerpo, identificó este elemento como un peligro y construye sus defensas inmunitarias para protegerse a sí mismo mediante la movilización de anticuerpos llamados IgE. Es la sensibilización al alérgeno.

Ahora, tan pronto como este alérgeno ingrese a su cuerpo, su cuerpo reaccionará liberando sus anticuerpos, de manera excesiva e inapropiada. Es la reacción alérgica que se manifestará en la mayoría de los casos, toda la vida.

En cierto modo, su cuerpo al querer protegerlo, simplemente se agota y responde inadecuadamente porque se defiende contra algo inofensivo.

Si en la mayoría de los casos, esto es seguro, algunas reacciones alérgicas pueden llevar a complicaciones e incluso en otros casos raros, ser fatal.

Este es el caso del asma primero, que cuando se manifiesta por ataques respiratorios severos y asfixia, requiere hospitalización de emergencia. El asma, pero también cualquier otra reacción alérgica, es probable que se convierta en una reacción anafiláctica. Es una reacción repentina y moviliza todo el cuerpo de la persona afectada, edema en la cara, dificultad respiratoria, dolor de corazón y reacciones de piel roja.

Estos signos deberían alertarlo y alertarlo para que lo ayude de inmediato, ya que pueden progresar rápidamente a un shock anafiláctico, que se manifiesta por una caída en la presión arterial y pérdida de conciencia, lo que puede llevar a la muerte.

Prevención y tratamientos: ¿Qué hacer contra las alergias?

Como hemos visto, las causas siguen sin estar claras. Los estudios muestran que los niños que son amamantados están más protegidos contra el riesgo de desarrollar alergias, ya que la leche materna actúa como un agente protector natural y mejora el sistema inmunológico, que es insensibilizado.

Primero, está la prevención del desalojo. Si desea evitar la contratación o ya tiene ciertas alergias, evite el contacto con estos alérgenos. Los comportamientos simples pueden evitar la exposición a estos alérgenos. Ventile las casas dos veces al día y cambie la ropa de cama a menudo para evitar la proliferación de ácaros.

Asimismo, la aireación previene la aparición de hongos domésticos, causando a menudo alergias respiratorias y cutáneas. Finalmente, evite comer los alimentos ofensivos y acostúmbrese a leer las etiquetas especialmente para el maní y la soya, extremadamente presentes en forma de rastros.

Luego están los antihistamínicos y los antiinflamatorios clásicos, como los corticosteroides, medidas a corto plazo que apuntan a reducir los signos clínicos de desencadenar una alergia. También hay prevención en forma de tratamiento, que también puede ser tratamientos de alivio como Ventolin en el caso del asma, que es muy eficaz. Para el eccema, las cremas de fondo y de relieve también son útiles como Locoid.

La desensibilización o inmunoterapia por inyección u oral, es una técnica que tiene como objetivo acostumbrar al cuerpo al alérgeno incriminado en su alergia.

Esta técnica podría responder perfectamente a la famosa cita de Sun Tzu “Conozca a su enemigo y conózcase a sí mismo”, ya que su objetivo es enseñar al cuerpo a recibir y conocer a su enemigo para desplegar las defensas correctas. Y necesario, sin agotarse ni exagerar.

Concretamente, las dosis del alérgeno (fase inicial) se inyectan gradualmente hasta alcanzar un nivel de tolerancia. Esta dosis máxima se inyectará de forma regular (fase de mantenimiento) para obtener del cuerpo una llamada respuesta de desensibilización del cuerpo.

Cómo explicar el crecimiento y prevalencia de las alergias

La prevalencia de alergias ha aumentado en los últimos años, duplicándose en menos de 30 años. El caso del asma habla por sí mismo ya que los científicos creen que los casos de personas asmáticas

Las cifras también muestran que los casos son más comunes en los países industrializados, donde se encuentra casi el 50% de las personas alérgicas.

¿Seríamos demasiado sensibles o nuestro medio ambiente está cada vez más contaminado y agresivo para nosotros? Hay tres tesis sobre este tema:

La tesis higienista que consiste en resaltar que nuestros entornos desinfectados hoy y ultra limpios nos hacen más vulnerables porque nuestros sistemas inmunológicos están menos diseñados y preparados para una posible agresión externa. El cuerpo sabe menos acerca de su entorno y no está construido en sintonía con él, no hace la diferencia entre los diferentes ataques, las bacterias dañinas inofensivas.

Por ejemplo, tomar antibióticos a una edad temprana y automáticamente cuando crezcas, es un factor agravante porque altera el cuerpo en su defensa natural. De hecho, los niños que desarrollan resfriados a una edad temprana son menos alérgicos que otros, y especialmente porque el sistema inmunológico aprende a diferenciar los virus y los alérgenos inofensivos.

Esto nos lleva a la segunda tesis, la de la evolución de nuestro organismo y especialmente nuestra mucosa intestinal, que se ha vuelto demasiado sensible y permeable. Este cambio se debe a nuestro uso más abundante y habitual de medicamentos, antibióticos y alimentos refinados cuyas fibras, vitaminas, magnesio y minerales se han eliminado, lo que hace que las membranas mucosas sean más sensibles. Pero también, el estrés, el sistema cerebral y el sistema gástrico están fuertemente vinculados, lo que puede afectar esta sensibilidad ultra.

Finalmente, otras causas pueden explicar la prevalencia, es la tesis ambiental. El hábitat urbano los favorece como contaminación del aire cuya correlación con el número creciente de personas con rinitis está comprobada. Estilo de vida moderno también, con usos frecuentes de nuevos productos, nuevos materiales en nuestra ropa, productos para el hogar y químicos, alimentos nuevos y conservadores.

Sin embargo, tenga cuidado de no confundir las alergias con las intolerancias o con síntomas similares a los de las alergias, pero que no lo son. Por ejemplo, ser alérgico a la leche prohíbe cualquier forma de leche, mientras que la intolerancia solo afecta a la lactosa y permite consumir leche de otra forma sin lactosa. En este caso, es una deficiencia de enzima lactasa que permite la asimilación de la lactosa que es responsable de la reacción, y no una reacción del sistema inmunológico y la producción de anticuerpos IgE, por lo que no es una alergia.

De manera similar, podemos reaccionar a ciertas cosas sin ser alérgicos, pero desarrollar síntomas cercanos a la alergia. Por ejemplo, el tabaco, el frío, algunos alimentos, pero también la fresa, el chucrut, la salchicha y el chocolate, y por lo tanto desarrollan síntomas (secreción nasal, hormigueo y lágrimas, trastornos gástricos) que recuerdan reacciones alérgicas sin ellos. que sea Es solo que nuestras membranas mucosas son muy activas e incluso hiperactivas.

Su permeabilidad demasiado alta y el hecho de que absorbemos más elementos alergénicos y, por lo tanto, pasan más a través de las membranas mucosas, los hace más activos en el tratamiento de estos elementos. En este caso, la causa suele ser la histamina, una amina biogénica producida naturalmente en nuestro cuerpo y algunos alimentos son muy ricos. Una concentración demasiado alta de esta sustancia causa reacciones hiperactivas y está cerca de la alergia, pero son falsas alergias porque, nuevamente, no hay una reacción defensiva inmunológica.